Часто переигрывают руку от неправильной постановки.
Я занимаюсь так : запястье как можно больше согнуть правой руки, локоть выше плоскости клавиатуры, кисть руки относительно клавиатуры желательно держать под 90 градусов, т.е. перпендикулярно (это получается при хорошо выставленной...