Всё верно, но, к сожалению, очень многих почему-то пугает необходимость навсегда менять свои привычки, хотя ничего страшного в этом и нет, совсем даже наоборот - вырабатывать хорошие привычки и избавляться от вредных очень приятно. Однако вместо этого люди, желающие сбросить вес, обычно начинают...